Vitajte v mojom ateliéri

Vo svojom ateliéri kombinujem umenie, kreativitu a hlboké porozumenie ľudským emóciám.

Je to bezpečný a inšpiratívny priestor, kde môžete objavovať svoju tvorivosť, vyjadrovať pocity a hľadať cestu k vnútornému uzdraveniu. Každé stretnutie je príležitosťou na uvoľnenie, osobný rast a radosť z tvorenia.

Do ateliéru vás pozývam na výtvarné a arteterapeutické stretnutia.

Čas maľovania

Možno ste vždy túžili namaľovať si obraz, no odrádzala vás predstava, že najprv musíte týždne a týždne kresliť zátišia a busty? Týmto sa zaoberať nebudeme! Príďte do Sýpky v Moravskom Lieskovom a pustíme sa rovno do maľovania.

Zažijete tvorbu ako skutoční umelci — budeme používať kvalitné štetce a farby, aké používali veľkí majstri — aj také, o akých oni mohli len snívať. Budeme maľovať s radosťou a bez obáv — podľa predlohy, ktorá vám bude najbližšia. Takto rýchlo odhalíte svoje silné stránky.

Spolu sa pozrieme aj na výzvy — odpoviem na vaše otázky a pomôžem vám prekonať prekážky.

Považujete sa za začiatočníka? Budete prekvapení, aká jednoduchá môže byť cesta k výsledku.

Čo môžete od stretnutí očakávať?

Radosť z tvorby a odvahu maľovať.
Mnohí máme blok maľovať ešte z hodín výtvarnej výchovy. Spoločne ho pošleme „do kelu“ a nenecháme sa ním obmedzovať.
S pomocou slávnych diel si osvojíme základné výtvarné princípy.
Najrýchlejšie prenikneme do tajomstiev príťažlivej maľby prácou na konkrétnych príkladoch. Vytvorenie vlastnej kópie odhalí naše silné stránky aj priestor na zlepšenie.
Pri tvorbe „za pochodu“ sa naučíme miešať farby, vyberať správne štetce a pochopíme, ako funguje kompozícia a perspektíva.
Domov si odnesiete vlastné umelecké dielo.
A čo je najdôležitejšie? Nadobudneme slobodu tvoriť s radosťou — nielen na plátne, ale aj v živote.

KEDY?

Každý druhý pondelok 17:00 – 19:30
Alebo každý štvrtok 10:00 – 12:30

KDE?

https://maps.app.goo.gl/bDTS8ezDHXchYbaS6

ŽiTo v SÝPKE
Moravské Lieskové 737/1
916 42 Moravské Lieskové

Dĺžka jedného cyklu: 8 stretnutí
Cena: 35€ za stretnutie

Pre prihlásenie kliknite sem!

Arteterapia

Zážitkové stretnutia — sebapoznanie, sebaprijatie a vnútorné uzdravenie prostredníctvom arteterapie.

Cesta k slobode: objav svoju vnútornú silu.

Naše stretnutia vám pomôžu lepšie spoznať samých seba, prijať sa takých, akí ste, a nájsť vnútornú rovnováhu. Maľovanie a vyjadrovanie pocitov farbami nám umožňuje pochopiť vlastné emócie, vnímať svoje silné stránky aj zraniteľnosti bez kritiky a nachádzať väčšiu vyrovnanosť v každodennom živote.

Tento proces prináša nielen emocionálne uvoľnenie, ale môže pozitívne ovplyvniť aj fyzické zdravie.

Čo môžete získať?

Sebauvedomenie a vhľad — lepšie pochopenie vlastných emócií, myšlienok a osobných príbehov. Vhľad do mechanizmov, ktoré ovplyvňujú naše správanie. Uzdravenie obrazu o sebe samom a svojich schopnostiach.
Emocionálnu odolnosť — Bezpečný priestor na spracovanie pocitov a rozvoj zdravších mechanizmov zvládania emočne náročnejších situácií.
Sebaprijatie a odvahu experimentovať — Naučíte sa prijímať svoje silné aj slabšie stránky bez odsudzovania. Objavíte radosť z tvorby a oslobodíte sa od strachu z nedokonalosti.
Relaxáciu a zníženie stresu — Tvorivý proces vám pomôže uvoľniť napätie a vniesť do života viac pohody. Možno v ňom nájdete nástroj, ktorý si osvojíte aj v bežnom dni — či už pri maľovaní, písaní alebo akejkoľvek inej forme kreativity.